Oft begegnet uns der Slogan "Yoga für Alle". Bei einem zweiten Blick stellen wir jedoch fest, dass wenngleich die Intention solcher...

Wir tun es unser ganzes Leben lang - manchmal unbewusst und flach, manchmal bewusst und tief: atmen. Wir können den Atem beobachten,...

Yoga im Winter

Warum die Welt mehr Yin braucht

Die Wirkung von Klang auf deinen Körper und Geist